Meditation 

Da gibt es diesen wunderbaren Zusammenhang. Wenn du einen reinen Gedanken denkst, dann sind die mit diesem Gedanken verbundenen Energien frei, sich so zu bewegen, wie sie sollten. Dies erzeugt pararell Gutes in deinem äßeren Körper.      Du wirst immer gesünder. Dein Körper wird stärker, leichter, du bist vollkommen gesund."

Aus " Lehren aus der Stille- ins innrer Königreich" von Geshe Michael Roach

Unser Geist ist wie ein Muskel.

Wenn wir glücklich sein wollen, brauchen wir Training.

Training für unsere Geist- MEDITATION

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

FORTBILDUNG-SEMINAR - BUDDHISTISCHE MEDITATION

FÜR EINSTEIGER                                                                                                 - 8 Einheiten à 1,5 Stunden 

In dem DiamondMind Meditation beschäftigen wir uns bewusst mit den inneren Prozessen. Der Meditation ist ein Training des Geistes. Der Fokus richtet sich auf den Geist, aus dem die Gedanken und Gefühle entstehen. Wir trainieren mit dem Ziel, unseren Geist klar, fokussiert, ruhig und zielgerichtet in unserem Alltag zu erleben. Es ist ein lohnenswerter Lernprozess, an dessen Ende unsere Familie, unser Arbeitsumfeld, unseren Freundeskreis und die Welt mit den Augen eines glücklicheren und zufriedenen Menschen betrachten werden. 

Kursinhalt für Einsteiger 

•    Grundlagen der Meditation -

      Was ist Meditation und was ist keine Meditation

•    Vorteile der Meditation, - Wie oft und wie lange?

•    Der Meditations-Muskel – wie wir unsere

      Achtsamkeit und Wachsamkeit trainieren

•    Die Stufen der Meditation

•    Äußere und innere Voraussetzungen

      und die korrekte Haltung

•    5 Probleme, die auftreten können und 8 Gegenmittel

•    Meditationsarten und -Objekte

•    Umgang und Umwandlung der negativen Emotionen

      durch Meditation im Alltag

Dieser Kurs bringt Ihnen:

•    Zugang zu sich selbst

•    Selbstbeobachtung, Selbsterfahrung und

      positive Selbstveränderung

•    Aktive Einsichten in das Denken und Fühlen

•    Fähigkeit, den Fluss der Gedanken klar und

      objektiv zu betrachten

•    Die Kraft und das Wissen um negative

      Emotionen in positive umzuwandeln

•    Stressreduktion

•    Kenntnis der Voraussetzungen für

      dauerhaftes Glück

•    Selbstvertrauen, das in einem geschulten

      Geist von ganz allein entstehen kann

•    Die geistige Qualität der Ruhe und Klarheit,

      Konzentration und Kreativität

•    Mehr Harmonie in Ihren zwischenmenschlichen

      Beziehungen

•    Besser geschulte soziale Fähigkeiten

      (z.B. Empathiefähigkeit)

Die Gebühr für den Kurs beträgt 249,00 € inkl.19%  MwSt.

Der Kurs ist nur Komplett buchbar.

Einfach den Diamanten anklicken und anmelden.

Wöchentliches Online-Treffen.- KOSTENLOS

Jeden Freitag um 18.30 - 20.00 Uhr.

Einfache Teilnahme durch Zoom Gruppenchat.

Jeden Monat neue Kurse!
Jetzt aktuelle Termine ansehen.

FORTBILDUNG-SEMINAR über BUDDHISTISCHE MEDITATION FÜR  FORTGESCHRITTENE - Insgesamt 8 Einheiten à 1,5 Stunden 

Termine folgen 

Kursinhalt für Fortgeschrittene 

•    Die Diamantwelt berühren

     - Erläuterungen der Diamantenschneider-Prinzipien

•    Der Geist, Atem und Energiekanäle

•    Karma ( Ursache und Wirkung )

•    Das Rad des Lebens - Teil 1: Der Lebensweg

•    Das Rad des Lebens - Teil 2: Tod, Bardo und Wiedergeburt

•    Geben und Nehmen ( Tong Len Meditation )

•    Gleichmut - Freund oder Feind

•    Ichlosigkeit

Die Gebühr für den Kurs Beträgt 249,00 € inkl.19%  MwSt.

Der Kurs ist nur Komplett buchbar.

Einfach den Diamanten anklicken und anmelden.

Meditation für Unternehmen - DiamondMind Leadership

Meditationskurse für die westliche Welt zur Verbesserung von Wohlbefinden und Konzentration, Kreativität, Zufriedenheit und Betriebsklima.

Meditation - Individuell

Individuelle Anleitung zur Etablierung einer eigenen Meditationspraxis mit spezieller Fokussierung auf das Erreichen Ihrer eigenen Ziele.